Santarome Phyto Sommeil 8H 20 Ampoules est un complément alimentaire buvable à base de plantes et de bourgeons, élaboré pour aider à retrouver un sommeil paisible et réparateur. Sa formule associe 1,85 mg de mélatonine et 4 plantes bio : la Valériane (120 mg), la Passiflore (150 mg), le Pavot de Californie (25 mg) et le Tilleul (500 mg). Elle contient aussi des bourgeons de tilleul, aubépine et figuier qui complètent la formule. La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher. La Valériane favorise l'endormissement et améliore la qualité du sommeil.